Lebenswandel Podcast

Inspirierender Vortrag zum Themenkreis Lebenswandel. Verstehe etwas mehr über das Thema Lebenswandel in diesem Audio Kurzvortrag.

Sukadev, Gründer von Yoga Vidya e.V., spricht zu diesem Gegenstand aus dem Geist des ganzheitlichen Yoga, also aus einer Einstellung der Achtsamkeit. .

Verwandte Begriffe sind z.B. Leere, Leidenschaft, Leistungsdenken, Lebensfreude, Lebensferne.

Regelwidrigkeit anderer Podcast

Inspirierender Abhandlung über Regelwidrigkeit anderer. Simple und Komplexe zum Informationen zum Thema Regelwidrigkeit in diesem kurzen Vortrag.

Sukadev spricht hier über dieses Thema und streut einige Yoga Überlegungen mit ein. Um Yoga besser zu verstehen, kannst du ja auch überlegen, mal Yoga Ferien zu machen, vielleicht in einem Yoga Vidya Seminarhaus.

Verwandte Begriffe sind z.B. Reiben, Reinheit, Rennen, Respektieren, Redesucht, Rechtlosigkeit.

07 Verhaftung und Wünsche als Ursache von Angst überwinden lernen

Raga, Wünsche, Mögen gehört zu allem Lebendigsein. Man kann sagen, dass Mögen Grundlage des Antriebs für alle Tiere, insbesondere Säugetiere, ist. Beim Menschen kann Raga, Mögen/Wünsche/Zuneigung, Quelle von Angst sein. Sukadev lädt dich in diesem Vortrag dazu ein, dir über deine Identifikationen und die daraus resultierenden Wünsche bewusst zu werden. Und er regt dich dazu an, nachzudenken, wie aus Wünschen Angst entsteht. Und er gibt dir Tipps, wie du Ängste überwindest – indem du dich weniger mit Wünschen identifizierst, und dein Glück nicht von Wunscherfüllung abhängig machst. Das ist weiterhin ein philosophischer Vortrag – der aber auch für die Angstpsychologie große Bedeutung hat. Dies ist der siebte Vortrag einer Reihe von Vorträgen über Angst, mit dem Thema: Ratschläge zum Umgang mit Angst aus dem 2. Kapitel des Yoga Sutra von Patanjali. Mehr zum Thema Angst unter https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/angst.html

Anfechten Podcast

Eine Abhandlung über Anfechten. Erfahre einiges zum Thema Anfechten in diesem kleinen Improvisations-Vortrag.

Der Yogalehrer und Spirituelle Lehrer Sukadev Bretz spricht hier über dieses Thema und streut einige Yoga Überlegungen mit ein. Um Yoga besser zu verstehen, kannst du ja auch überlegen, mal Yoga Ferien zu machen, vielleicht in einem Yoga Vidya Seminarhaus.

Verwandte Begriffe sind z.B. Anführer, Angebot, Angst, Anhaftung, Anfall, Anbeten, Anarchie.

Ernuechterung Podcast

Inspirierender Podcast zum Themenkreis Ernuechterung. Bekanntes und Unbekanntes zum Thema Ernuechterung in diesem kurzen Spontan-Vortragsaudio.

Der Yogalehrer Sukadev interpretiert hier vom Standpunkt der Yoga Philosophie aus. Die Grundgedanken hinter Vedanta und damit der Yoga Philosophie sind Einheit, Verbundenheit, Liebe.

Verwandte Themen sind z.B. Erregend, Erreichung, Erstickung, Erwachsen, Ernsthaftigkeit, Ermuntern, Ermüden.

Gewinn Podcast

Ein Podcast über Gewinn. Simple und Komplexe zum Informationen zum Thema Gewinn in diesem Spontan-Vortragsaudio.

Der Yogalehrer Sukadev behandelt das Thema von Gesichtspunkten des klassischen Yoga aus, der auch für das Verständnis von Prana, Nadis und Chakras wichtig ist.

Verwandte Themen sind z.B. Gewinngier, Gewissenlosigkeit, Psychologie, Gieren, Gewandtheit, Getriebenheit.

Bergpredigt Teil 3 Podcast

Kurzer Vortragspodcast zum Themenkreis Bergpredigt Teil 3. Einige einfache und komplexe Informationen zum Thema Bergpredigt in einem besonderen Spontan-Audiovortrag.

Der Yogalehrer Sukadev interpretiert hier aus dem Geist des Humanismus und des ganzheitlichen Yoga. Weisheit und Gelassenheit sind dabei oft hilfreich.

Verwandte Gegenstände sind z.B. Bergpredigt, Bescheidenheit, Beschränktheit, Bereuen, Berechenbarkeit, Beratung.

Freiwillig Podcast

Ein inspirierender Vortragspodcast mit dem Inhalt Freiwillig. Einige Informationen zum Thema Freiwillig in dieser Kurzabhandlung.

Sukadev, Leiter vom Yoga Vidya e.V. interpretiert hier diesen Themenkreis vom einem Yogastandpunkt aus. Zum ganzheitlichen Yoga kann man auch die Theorie von Karma und Reinkarnation dazu zählen.

Verwandte Themen sind z.B. Fremd, Freude, Frevel, Frieden, Freilassen, Frechheit, Frankreich.

Rigorismus Podcast

Inspirierender Podcast über das Thema Rigorismus. Erfahre einiges zum Thema Rigorismus in diesem kleinen Kurzaudio.

Der Yogalehrer und Spirituelle Lehrer Sukadev Bretz spricht hier über dieses Thema aus dem Geist des ganzheitlichen Yoga, also aus einer Einstellung der Achtsamkeit. .

Ähnliche Gegenstände sind z.B. Risikofreude, Rossopfer, Rückständigkeit, Ruhe, Richtlinie, Renitenz.

Schmackhaft Podcast

Vortragspodcast mit Inhalt Schmackhaft. Informationen und Anregungen zum Wort bzw. Ausdruck Schmackhaft in diesem Kurzaudio.

Sukadev, Leiter vom Yoga Vidya e.V. interpretiert hier diesen Themenkreis vom Yogastandpunkt aus. Yoga kann helfen, über Angst und Depression hinauszuwachsen.

Ähnliche Themen sind z.B. Schmeicheln, Schmerzhaft, Schönrederei, Schrägheit, Schluss, Schlemmerei, Schlechtigkeit.

32 Phase der Regression – dritte Trauerphase nach Yorick Spiegel

Wenn die Beerdigung vorbei ist, das Notwendige erledigt ist, beginnt die längste und schwierigste Phase der Trauer – die Phase der Regression. In dieser Phase wird die Trauerarbeit besonders intensiv erlebt. Unter http://wiki.yoga-vidya.de/Trauer kannst du Folgendes nachlesen: Weitgehender Rückzug vom „normalen Leben“, Auseinandersetzung mit der Trauer. In dieser Phase ist der Trauernde ganz auf sich zurückgeworfen. Die hilfreichen Aktivitäten der Umwelt haben aufgehört, und im schrittweisen Begreifen seiner Situation wird er mit dem völligen Zusammenbruch der gemeinsamen Daseinswelt mit dem Verstorbenen konfrontiert. Er reagiert darauf zum einen mit stark erhöhter Emotionalität und auch mit Aggressivität. Zum anderen zieht er sich sehr zurück und überlässt sich nach Aufgabe eines Teils der zuvor mühsam aufrecht erhaltenen Selbstkontrolle mehr oder weniger der Hilflosigkeit. Dem Entgegenkommen oder der Hilfe von Freunden oder Verwandten gegenüber verhält er sich oft abweisend, obschon er sich gleichzeitig ihre Hilfe wünscht. Zu den äußerlich beobachtbaren Symptomen zählen in dieser Phase Appetitlosigkeit (damit verbunden auch Anorexie, Gewichtsverlust, Verdauungsschwierigkeiten), Schlaflosigkeit, permanente Müdigkeit, vermehrtes Zurückgreifen auf Betäubungsmittel wie Alkohol, Nikotin und Medikamente. Um mit der aktuellen Krise fertig zu werden, versucht der Trauernde auf früher bewältigte Krisen zurückzugreifen, doch erweisen sich deren Bewältigungs- und Abwehrmechanismen zumeist als unzureichend. Demzufolge überlässt er sich der Hilflosigkeit und zieht sich ganz auf frühere Entwicklungsstufen zurück. Der Trauernde befindet sich in der Phase der Regression in einer Art „Zwischenzustand“, d. h. durch die noch nicht vollzogene Lösung vom Verstorbenen und die Zurückgezogenheit von den Lebenden ist es nicht zu entscheiden, welchem der Bereiche er mehr angehört. Die Ambivalenz dieser Situation verleiht dem Erleben und Empfinden des Trauernden eine große Unwirklichkeit. In der Auseinandersetzung mit solcher Ambivalenz versucht der Trauernde mehr und mehr mit der Situation zu leben und sich auf die daraus ergebenden Konsequenzen einzustellen, womit schließlich die adaptive Phase eingeleitet wird. Sukadev gibt dir in diesem Podcast einige Tipps, wenn du selbst dich in dieser dritten Trauerphase befindest – und auch wenn du in deiner Verwandtschaft/Freundeskreis/Kollegenkreis jemanden hast, der/die sich in dieser Phase der Regression befindet. Siehe auch https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/trauer.html

Verharmlosung Podcast

Kurzer Abhandlung mit dem Inhalt Verharmlosung. Einige Infos zum Thema Verharmlosung in diesem kurzen Spontan-Vortragsaudio.

Sukadev spricht hier über dieses Thema vom einem Yogastandpunkt aus. Zum ganzheitlichen Yoga kann man auch die Theorie von Karma und Reinkarnation dazu zählen.

Ähnliche Gegenstände sind z.B. Verheimlichend, Verklemmung, Verletzend, Verleumdung, Verhaltensweise, Verhaftungslos, Vergnügungssucht.

Anstand Podcast

Ein kurzer Vortragspodcast über das Thema Anstand. Einige einfache und komplexe Informationen zum Thema Anstand in dieser kurzen Abhandlung.

Der Yogalehrer Sukadev behandelt das Thema aus dem Geist des Humanismus und des ganzheitlichen Yoga. Weisheit und Gelassenheit sind dabei oft hilfreich.

Verwandte Begriffe sind z.B. Anständigkeit, Anweisung, Anspruchsdenken, Ansehen, Ansammlung.

19 Yoga-Center am Zoo

Der Name des ersten Yoga Vidya Centers war Yoga-Center am Zoo. Das war zunächst praktisch: Denn die Yogaschule war gelegen an der Hanauer Landstraße, die in großen Teilen eine der Haupt-Ausfallstraßen Frankfurts ist – nicht unbedingt attraktiv für ein Yoga Zentrum. Die Gegend um den Zoo herum galt dagegen als verhältnismäßig gute Gegend und war auch noch Teil der Innenstadt. Yoga-Center am Zoo drückt aber auch ein weiteres Prinzip von Yoga Vidya aus: So wie in einem Zoo unterschiedlichste Tiere aus unterschiedlichsten Kontinenten sind, unterrichtet Yoga Vidya Yoga für die unterschiedlichsten Bevölkerungsgruppen: Bei Yoga Vidya unterrichten wir Kinder, Jugendliche, Erwachsene Senioren. Wir unterricht Fitnessyoga, Yoga für Menschen mit Beschwerden, Yogatherapie. Wir unterrichten körperorientiertes Yoga, meditatives Yoga, spirituelles Yoga. Wir kombinieren Yoga mit vielen anderen kunterbunten Techniken, von Schamanismus bis Gestalttherapie, von Hooponopono bis Kristallakupunktur. Auch die Menschen, die in den Yoga Vidya Gemeinschaften leben, sind aus unterschiedlichsten Lebensumständen, gehören unterschiedlichsten Altersstufen an, und leben das spirituelle Leben recht unterschiedlich. Kunterbunt und flexibel – das ist Yoga Vidya in besonderem Maße. https://www.yoga-vidya.de/gemeinschaft.html