Monat: April 2020

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Wunsch und Depression

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Wieso ist es gut Wünsche zu überwinden, wenn du glücklicher sein willst? Sukadev von www.yoga-vidya.de gibt in diesem Vortrag Beispiele dafür, weshalb Depressivität und Wünsche zu haben miteinander in Verbindung stehen. Du erfährst in diesem Kurzvortrag auch, wie du einen gesunden Umgang mit Wünschen entwickeln kannst. Wünsche sind nämlich nicht unbedingt schlecht, viele Menschen haben lediglich falsche Erwartungen und denken beispielsweise, dass sie nur dann glücklich sein können, wenn ihre Wünsche in Erfüllung gehen. Besonders schön ist es, mit anderen zusammen zu singen, z.B jeden Morgen und Abend im Yoga Urlaub oder auf Seminaren bei Yoga Vidya, oder in besonderen Mantra und Musik Seminaren. Übrigens: Viele Kirtan Videos von Yoga Vidya findest du unter Kirtan. Oder gehe zum Mantra Podcast oder Mantra Blog von Yoga Vidya. Bist du sehr interessiert an Kirtan und spiritueller Musik? Dann sind vielleicht die Yoga Vidya Seminare Mantras und Musik etwas für dich. Du kannst auch jeden Samstag um 20h beim Live-Satsang von Yoga Vidya dabei sein. Der Yoga Vidya Bad Meinberg Satsang mit Meditation, Mantra-Singen, Vortrag, Arati wird live übertragen ins Internet auf http://mein.yoga-vidya.de/page/yoga-vidya-satsang. Weitere Links: Willst du ein Einführungsseminar erleben, Yoga Urlaub nehmen oder vielleicht eine Ausbildung machen? Dann findest du hier eine kleine Auswahl. – Yoga und Meditation Einführung Seminar https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/wie-lerne-ich-yoga/yoga-meditation-einfuehrungsseminar/ – Yoga Schulen https://www.yoga-vidya.de/center/ – Yogaferien https://www.yoga-vidya.de/yoga-urlaub/yoga-ferien – Yoga Ausbildung https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/ – Sehr vieles zur Meditation auf https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Die neue kostenlose Yoga Vidya App ist da! Gestalte deine eigene Yogapraxis individuell, unverbindlich und unkompliziert! Mit dieser App kannst du: – Hatha Yoga Stunden mitmachen – Pranayama oder Meditation üben – neue Mantras lernen – das nächste Yoga Vidya Center vor Ort finden Die App, samt weiteren Informationen, ist im Yoga Vidya Blog erreichbar – sowohl für Android als auch für iOS. Klicken, runterladen, und das Yoga deiner Wahl praktizieren.

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Bedeutsamkeit und Burnout

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Was hat das Gefühl von Bedeutsamkeit mit Burnout zu tun? Darum geht es in diesem kurzen Vortrag. Was ist Bedeutsamkeit? Woher stammt der Begriff Bedeutsamkeit? Wie wirkt sich diese Eigenschaft auf den Umgang mit anderen Menschen aus? Wie kannst du Bedeutsamkeit entwickeln? Was ist das Besondere, wenn ein Mensch bedeutsam ist? Wie verhält sich ein Bedeutender, eine Bedeutende? Welche Tugenden braucht es, um die Tugend der Bedeutsamkeit auszugleichen? In diesem Vortrag von und mit Sukadev Bretz erfährst du eine Menge über die Tugend Bedeutsamkeit – und was sie über dich aussagt. Hier schon mal ein paar Hintergrundsinformationen zu Bedeutsamkeit: Synonyme zu Bedeutsamkeit sind unter anderem Bequemlichkeit, Gemütlichkeit, Gelassenheit. Ausgleichende Eigenschaften bzw. Gegenteile, Antonyme, sind z.B. Askese, Kasteiung, Strenge. Im indischen Ayurveda kann man Bedeutsamkeit dem Pitta Dosha bzw. Temperament zuordnen. Die neue kostenlose Yoga Vidya App ist da! Gestalte deine eigene Yogapraxis individuell, unverbindlich und unkompliziert! Mit dieser App kannst du: – Hatha Yoga Stunden mitmachen – Pranayama oder Meditation üben – neue Mantras lernen – das nächste Yoga Vidya Center vor Ort finden Die App, samt weiteren Informationen, ist im Yoga Vidya Blog erreichbar – sowohl für Android als auch für iOS. Klicken, runterladen, und das Yoga deiner Wahl praktizieren.

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43 Tugenden zur Prävention und zur Vermeidung von Burnout

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Mit dieser Ausgabe des Anti-Burnout-Podcasts beginnt eine neue Reihe, nämlich Kultivierung von Tugenden zur Vorbeugung von Burnout und zur Überwindung von Burnout. Sukadev Bretz, Autor dieser Burnout Vortragsreihe, gibt zahlreiche Podcasts, Videos und Audios heraus. Eines seiner Projekte ist das Multimedia Lexikon der Tugenden, Eigenschaften und geistigen Fähigkeiten. Er spricht gerade über 500 Kurzvorträge von 3-10 Minuten Länge über die verschiedensten Tugenden, Eigenschaften und geistigen Fähigkeiten. Neun davon werden hier im Burnout Podcast erscheinen. Denn die Beschäftigung mit Tugenden – und auch Untugenden kann helfen, Burnout zu vermeiden oder auch aus dem Burnout herauszukommen. Lass dich inspirieren – und schreibe in itunes oder im Podcast Blog, wie dir diese Vortragsreihe gefällt. Du kannst jetzt schon mal überlegen: Welche Fähigkeit in dir wäre hilfreich, damit du dich als wirkmächtiger, energievoller, entspannter und freudevoller fühlen würdest. Denke mal nach, welche besondere Fähigkeiten du hast, auf die du zurückgreifen kannst und die dir entscheidende Impulse für ein entspanntes und doch engagiertes Leben ermöglichen könnten. Einiges mehr zum Thema Burnout https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/burnout-stress.html.

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Fremdbestimmtheit bei anderen Podcast

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Ein kurzer Podcast über das Thema Fremdbestimmtheit bei anderen. Verstehe etwas mehr über das Thema Fremdbestimmtheit in diesem Kurzvortrag.

Der Yogalehrer und Spirituelle Lehrer Sukadev Bretz interpretiert hier das Thema vom einem Yogastandpunkt aus. Zum ganzheitlichen Yoga kann man auch die Theorie von Karma und Reinkarnation dazu zählen.

Verwandte Begriffe sind z.B. Freude, Frieden, Freiwilliger, Freigebigkeit, Frechheit.

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Lustlosigkeit überwinden – wie kann das gehen?

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Sukadev gibt dir Tipps, wie du Lustlosigkeit überwinden kannst. Lustlosigkeit kann dazu führen, dass du in einem deprimierten Gemütszustand kommst. Umgekehrt kann ein deprimierter Gemütszustand auch mit Lustlosigkeit verbunden sein. Manchmal hilft es, zu überlegen, worauf habe ich Lust. Zu diesem Thema gibt dir Sukadev einige interessante Anregungen. Dieser Kurzvortrag zum Thema Lustlosigkeit ist Teil des Yoga Vidya Lexikons der Persönlichkeit. Diese Ausgabe des Depression-Podcasts von Yoga Vidya soll dir einige Denkanstöße, Tipps und Anregungen geben rund um das Thema Depression, Niedergeschlagenheit und Trauer. Mehr zum Thema auch auf https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/burnout-stress/. Mehr Informationen zu diesem konkreten Thema, also zu Lustlosigkeit kannst du jetzt gleich anhören. Lustlosigkeit ist also ein Persönlichkeitsmerkmal, eine Eigenschaft, eine Verhaltensweise, mit der du umgehen lernen kannst… Hier findest du alles Yoga Vidya Podcasts. Klangtherapie Ausbildung – eventuell hilfreich bei Lustlosigkeit.

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Alltäglichkeit und Burnout

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Alltäglichkeit und Burnout das ist jetzt ein besonderes Thema. In früheren Jahren hat man vor allem Burnout zum Thema gemacht. Heute weiß man dass manches, was als Burnout diagnostiziert wird im Volksmund, eigentlich Burnout ist. Menschen langweilen sich. Qualitative Unterforderung verbunden mit quantitative Überforderung das kann ins Burnout führen. Höre hier einige Tipps wie du aus borout wieder raus kommen kannst. Und insbesondere wie du die Alltäglichkeit nutzen kannst. Tätlichkeit kann nämlich zu Langeweile führen. Aber Alltäglichkeit kann auch eine Hilfe sein spirituell zu wachsen. Dieser Kurzvortrag zum Thema Alltäglichkeit ist Teil des Yoga Vidya Lexikons der smerkmale, Tugenden und Schattenseiten. Dies ist eine Ausgabe des Burnout-Podcasts von Yoga Vidya, des Podcasts rund um das Thema Burnout. In diesem Podcast geht es darum, wie du Burnout vorbeugen kannst, Voranzeichen sehen und begegnen kannst – und wie du wieder aus dem Burnout zurück ins Leben gelangst. Mehr zu Alltäglichkeit mit vielen Infos also jetzt in diesem Podcast. Alltäglichkeit ist nichts, was dir zuviele Sorgen machen muss. Du kannst darüber hinauswachsen… Diese Hörsendung von und mit Sukadev Bretz ist Teil der Yoga Vidya Podcasts. Alle Yoga Vidya Podcasts. Chakra Lehrer Ausbildung – empfehlenswert, nicht nur zum Thema Alltäglichkeit.

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Neurose Psychose- Video Vortrag

Videovortrag über Neurose Psychose:

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„Neurose Psychose“ direkt öffnen

Ein Vortragsvideo von und mit Sukadev , Yoga und Meditationslehrer.
Seminare und Workshops rund um dieses Themengebiet findest du unter https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/selbsterfahrung-psychotherapie-psychologie/.

Dieses Video zum Thema Neurose Psychose gibt es auch als Audio im Tugenden Podcast. Zu abonnieren auf Google Podcast oder Apple Podcast.

Zusätzliche Anregungen zu ähnlichen Themen wie Neurose Psychose gibt es zu finden zu den Stichwörtern Negative Eigenschaften, Negative Gefühle, Neugierig, Nutze deine Ressourcen, Pazifistisch, Persönlichkeitseigenschaft..

Dieses Video ist Teil des Yoga, Meditation und Ayurveda Multimedia Lexikons von Yoga Vidya.

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Abgeschiedenheit und Depression

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Was hat Abgeschiedenheit mit Depression zu tun? In diesem Vortrag erläutert Sukadev die Eigenschaft Abgeschiedenheit in Hinblick auf Depression. Dies ist ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya. Der Vortrag ist Teil des Depression Podcasts, des Podcasts rund um das Thema Depression, der Anregungen gibt wie du besser mit Depression umgehen kannst. Mehr zum Thema Anstrengung erfährst du in einem umfangreichen Internetartikel auf https://wiki.yoga-vidya.de/ Abgeschiedenheit. Dieser Podcast ist auch Teil des Yoga Vidya Lexikons der Tugenden, Eigenschaften und geistigen Fähigkeiten. Hier findest du weitere wertvolle Informationen: https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/depression. Eine große Übersicht über alle Yoga Vidya Podcasts findest du auf der Internetseite https://blog.yoga-vidya.de/horsendungen-auf-einen-blick. Lass dich inspirieren!

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Führend Podcast

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Inspirierender Podcast mit Inhalt Führend. Simple und komplexe Gedankengänge zum Thema Führend in diesem kleinen kurzen Vortrag.

Der Yogalehrer und Spirituelle Lehrer Sukadev Bretz denkt laut nach mit Gedanken von Gesichtspunkten des klassischen Yoga aus, der auch für das Verständnis von Prana, Nadis und Chakras wichtig ist.

Ähnliche Gegenstände sind z.B. Führungspersönlichkeit, Furcht, Gastfreund, Gaunerei, Frömmelei, Frohmut.

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