50 Bluthochdruck und Depression

Bluthochdruck ist eine komplexe Angelegenheit und kann auch zu Niedrigenergie und Depressivität führen. Insbesondere kann Bluthochdruck ein Zeichen einer Gefäßerkrankung sein. Eine Gefäßerkrankung wie Arteriosklerose führt nicht nur zum Bluthochdruck, sondern kann auch zur Mangelernährung von Organen und vom Gehirn führen. Das kann in manchen Fällen zu Müdigkeit und Niedergeschlagenheit führen. Genaueres erfährst du hier in diesem Podcast. Auch hier nochmals die Erinnerung: Diese Podcastserie will keinesfalls ärztlichen Rat ersetzen. Sie will dir vielmehr Tipps geben, was du mit deinem Arzt oder Heilpraktiker besprechen kannst und was du ärztlich abklären lassen solltest und welche möglichen Therapien du mit dem Arzt oder Heilpraktiker diskutieren könntest.

Kapalabhati übungsanleitung pranayama Podcast

Vortragspodcast zum Thema Kapalabhati übungsanleitung pranayama. Erfahre einiges über Kapalabhati durch dieses kurze Vortragsaudio.

Sukadev, Gründer von Yoga Vidya e.V., denkt laut nach über das Thema vom Standpunkt der Yoga Philosophie aus. Die Grundgedanken hinter Vedanta und damit der Yoga Philosophie sind Einheit, Verbundenheit, Liebe.

Verwandte Begriffe sind z.B. Kapha, Karma, Gelassenheit, Kern, Kannibalismus, Kälte, Kalkulierbarkeit.

29 Alle 2-3 Jahre 2-4 Wochen intensivere Yoga Praxis

Das nächste Element für intensives spirituelle Wachstum ist alle 2-3 Jahre eine intensivere Praxis. Möglichkeiten bei Yoga Vidya sind die 4-Wochen-Intensiv-Ausbildung, die 2-wöchige Meditationskursleiter Ausbildung, die 4-wöchige Ayurveda Gesundheitsberater Ausbildung, die 4-wöchige Yogatherapie Ausbildung, das 2-wöchige Sadhana Intensiv, 2 Kundalini Yoga Wochen hintereinander oder eine 9-tägige Yogalehrer Weiterbildung gefolgt von 5 Tagen eigener Praxis. Gerade in den ersten 6 Jahren empfiehlt sich angeleitete Praxis, damit du wirklich praktizierst, und damit du lernst, über eigenes Raga und Dwesha hinauszuwachsen. Übrigens: Diese Empfehlungen gelten nicht nur für die Mitglieder der Yoga Vidya Lebensgemeinschaft https://www.yoga-vidya.de/gemeinschaft/lebensgemeinschaft.html , sondern für alle, die im ganzheitlichen Yoga spirituell wachsen wollen.

Schulden Podcast

Eine kurzer Abhandlung mit dem Inhalt Schulden. Erfahre einiges über Schulden in diesem Vortragsaudio.

Der Yogalehrer Sukadev spricht über diesen Gegenstand von Gesichtspunkten des klassischen Yoga aus, der auch für das Verständnis von Prana, Nadis und Chakras wichtig ist.

Verwandte Gegenstände sind z.B. Schuldigkeit, Schusseligkeit, Schwarzmalerei, Schweigen, Schroffheit, Schöpfung, Schonung.

Fesseln Podcast

Ein Vortrag über das Thema Fesseln. Simple und komplexe Informationen zum Thema Fesseln in diesem kurzen Vortrag.

Der Yogalehrer und Spirituelle Lehrer Sukadev Bretz spricht hier über dieses Thema und streut einige Yoga Überlegungen mit ein. Um Yoga besser zu verstehen, kannst du ja auch überlegen, mal Yoga Ferien zu machen, vielleicht in einem Yoga Vidya Seminarhaus. Welche Gedanken hast du dazu?

Verwandte Begriffe sind z.B. Fest sein, Festigkeit, Finsternis, Flausen, Ferne, Feind, Fehlverhalten.

Unerfreulich Podcast

Ein inspirierender Vortragspodcast über das Thema Unerfreulich. Erfahre einiges über Unerfreulich in diesem kurzen Improvisations-Vortrag.

Sukadev, Gründer von Yoga Vidya e.V., denkt laut nach über das Thema und streut einige Yoga Überlegungen mit ein. Um Yoga besser zu verstehen, kannst du ja auch überlegen, mal Yoga Ferien zu machen, vielleicht in einem Yoga Vidya Seminarhaus.

Ähnliche Themen sind z.B. Unernsthaftigkeit, Unerschütterlichkeit, Ungebühr, Ungehorsamkeit, Unerbittlichkeit, Uneinigkeit, Unehrlichkeit.

Einengung anderer Podcast

Kurzer Abhandlung mit Inhalt Einengung anderer. Simple und komplexe Gedankengänge zum Thema Einengung in diesem Audio Kurzvortrag.

Der Yogalehrer und Spirituelle Lehrer Sukadev Bretz interpretiert hier das Thema und streut einige Yoga Überlegungen mit ein. Um Yoga besser zu verstehen, kannst du ja auch überlegen, mal Yoga Ferien zu machen, vielleicht in einem Yoga Vidya Seminarhaus. Welche Gedanken hast du dazu?

Ähnliche Begriffe sind z.B. Gelassenheit, Einfühlungsgabe, Eingeengt, Eindeutigkeit, Eigenwille, Eigensucht.

Einmuetig Podcast

Ein inspirierender Vortrag zum Themenkreis Einmuetig. Informationen und Anregungen zum Wort bzw. Ausdruck Einmuetig in diesem kurzen Vortrag.

Sukadev, Gründer von Yoga Vidya e.V., denkt laut nach über das Thema aus dem Geist des ganzheitlichen Yoga, also aus einer Einstellung der Achtsamkeit. .

Verwandte Begriffe sind z.B. Einsatz, Einsatzbereitschaft, Einsichtsfähigkeit, Einträchtigkeit, Einklang, Eingeschränkte Auffassungsgabe, Eingebildetheit.

Fest sein Podcast

Eine inspirierender Abhandlung mit dem Inhalt Fest sein. Einige Infos zum Thema Fest sein in diesem Kurzvortrag.

Sukadev denkt laut nach vom einem Yogastandpunkt aus. Zum ganzheitlichen Yoga kann man auch die Theorie von Karma und Reinkarnation dazu zählen.

Ähnliche Themen sind z.B. Festhalten, Feurig, Fixierung, Fesseln, Feindschaft, Feind.

20 Öffne dich zum Himmel hin

Öffne dich zum Himmel hin – werde weit. Nochmals ein Impuls um die Enge der Angst durch die Weite des Vertrauens und der Freude zu ersetzen. Lass dich anleiten zur Y-Übung: Brustkorb gewölbt, Arme nach oben: Rumpf und Arme bilden ein Y. Handflächen nach oben, Brustkorb leicht gewölbt, Kopf leicht nach hinten. Öffne dich für die Himmelsenergie. Spüre, wie dein Herz weit wird, wie das Energiefeld deines Brustkorbs weit wird. Ja – das ist eine Variation der Übungen aus den letzten Hörsendungen dieses Ratgeber Angst Podcast. Es ist gut, eine Weile lang Variationen der gleichen Übung auszuprobieren – so kommst du zu einem Gefühl des Vertrauens und der Weite. Dies ist die 20. Ausgabe des Ratgeber Angst Podcasts http://www.ratgeber-angst.de

Mehr zum Thema Angst, Umgang mit Ängsten, Phobien, Überwindung von Panikattacken und mehr findest du auch auf https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/angst.html

Selbsttäuschung als Ursprung allen Leidens Podcast

Kurzer Podcast zum Thema Selbsttäuschung als Ursprung allen Leidens. Einige Informationen zum Thema Selbsttäuschung durch dieses Vortragsaudio.

Der Yogalehrer Sukadev behandelt das Thema vom einem Yogastandpunkt aus. Zum ganzheitlichen Yoga kann man auch die Theorie von Karma und Reinkarnation dazu zählen.

Ähnliche Themen sind z.B. Selbstüberschätzt, Selbstverleugnung, Selbstzweifel, Senilität, Selbstlob, Selbstkontrolle.

Stress Syndrom Podcast

Eine inspirierender Abhandlung über Stress Syndrom. Einige Infos zum Thema Stress in diesem kleinen Kurzaudio.

Der Yogalehrer Sukadev behandelt das Thema und streut einige Yoga Überlegungen mit ein. Um Yoga besser zu verstehen, kannst du ja auch überlegen, mal Yoga Ferien zu machen, vielleicht in einem Yoga Vidya Seminarhaus.

Ähnliche Gegenstände sind z.B. Stresspsychologie, Strukturiertheit, Gelassenheit, Sünde, Strenge, Strategie, Strafe.

Hinwendung Podcast

Kurzer Vortragspodcast über das Thema Hinwendung. Simple und komplexe Gedankengänge über Hinwendung in diesem Audio Kurzvortrag.

Der Yogalehrer Sukadev behandelt hier das Thema aus dem Geist des Humanismus und des ganzheitlichen Yoga. Weisheit und Gelassenheit sind dabei oft hilfreich.

Ähnliche Begriffe sind z.B. Hirnrissigkeit, Hochherzigkeit, Hoffen, Höflichkeit, Hinterlistigkeit, Hingabefähigkeit, Hingabe.

Betrunken Sein Podcast

Inspirierender Podcast über Betrunken Sein. Informationen und Anregungen zum Wort bzw. Ausdruck Betrunken Sein in diesem Audiovortrag.

Der Yogalehrer Sukadev spricht über diesen Gegenstand aus dem Geist des ganzheitlichen Yoga. Es gilt, alles mit Liebe zu betrachten.

Verwandte Begriffe sind z.B. Beugung, Beurteilung, Bewunderung, , Betreuen, Betrachtung.

Kapha überschuss vikriti Podcast

Ein inspirierender Vortrag über Kapha überschuss vikriti. Informationen und Anregungen zum Wort bzw. Ausdruck Kapha in diesem kleinen, aber feinen Vortragsaudio.

Sukadev behandelt hier dieses Thema vom Standpunkt der Yoga Philosophie aus. Die Grundgedanken hinter Vedanta und damit der Yoga Philosophie sind Einheit, Verbundenheit, Liebe.

Verwandte Gegenstände sind z.B. Karma, Katzbuckelnd, Kenntnisreich, Ketzer, Kapalabhati, Kamerad, Kaltherzigkeit.

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