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Ein Vortragspodcast mit dem Gegenstand Hilfen zur Meditation. Informationen und Anregungen zum Wort bzw. Ausdruck Meditation in dieser kurzen Abhandlung, einem kleinen spontanen Audiovortrag.
Der Yogalehrer Sukadev interpretiert hier von Gesichtspunkten des klassischen Yoga aus, der auch für das Verständnis von Prana, Nadis und Chakras wichtig ist.
Verwandte Gegenstände sind z.B. Hilfsbereitschaft, Hinaufgehen, Hintergedanken, Hinwendung, Heutzutage, Hetze, Herzlichkeit.