Autor: Sukadev

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Heidenangst und Spiritualität

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Was ist eigentlich Heidenangst? Und was hat Heidenangst mit Religion, mit Christentum, mit Spiritualität zu tun? Darüber spricht Sukadev in diesem Vortrag. Eine Heidenangst ist ja eine ganz große Angst. Aber was hat Angst mit Heiden zu tun? Und warum hilft Spiritualität gegen Angst? Wenn Du das wissen willst, dann lautet diesem Vortrag. Dieser Kurzvortrag über Heidenangst kann dir wertvolle Einsichten schenken. Mehr zum Thema Persönlichkeit, Tugenden, Schattenseiten auf. Angst hat viele Gesichter. Daher gibt es hier im Umgang mit Angst Podcast so viele verschiedene Anregungen. Mehr zum Thema Heidenangst gibt es jetzt in dieser Podcast Ausgabe. Heidenangst kann zum Leiden beitragen – aber du kannst das auch überwinden.. Dies ist die Tonspur eines Videos. Alle Yoga Videos. Yogalehrer 9-Tage-Intensiv Weiterbildungen – überlegenswert, nicht nur bei Heidenangst.

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Selbstausbeutung vermeiden?

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Wie kann man Selbstausbeutung vermeiden? Was ist überhaupt Selbstausbeutung? Selbstausbeutung ist ein Begriff, der gerade im gemeinnützigen und im sozialen gerne verwendet wird. Sukadev hält nicht viel von diesem Begriff. Denn letztlich wolltet man sich nicht selbst aus. Aus Liebe zu handeln, anderen Gutes zu tun, das ist wichtig. Es ist nicht so wichtig, dass man dafür belohnt wird. Aber trotzdem bleibt die Frage, gibt es so etwas wie Selbstausbeutung? Wenn ja, wie kann man sie vermeiden? Wenn nein, wie kann man dem Konzept der Selbstausbeutung begegnen? Insbesondere, wenn man sich ausgenutzt fühlt, wie kann man dort mit sich selbst umgehen? Dieser Kurzvortrag über Selbstausbeutung gehört zum Yoga Vidya Lexikon der Persönlichkeit. Diese Ausgabe des Burnout-Podcasts von Yoga Vidya soll dir einige Denkanstöße und Anregungen geben rund um das Thema Burnout. Mehr Informationen zu diesem konkreten Thema, also zu Selbstausbeutung bekommst du in diesem Podcast. Selbstausbeutung ist nichts, was dir zuviele Sorgen machen muss. Du kannst darüber hinauswachsen… Hier findest du alles Yoga Vidya Podcasts. Yoga Vidya Therapie Acharya – manchmal hilfreich bei Selbstausbeutung.

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Familienleben- Video Vortrag

Vortragsvideo zum Thema Familienleben:

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Ein Vortragsvideo mit und von Sukadev Volker Bretz , Yogalehrer.
Seminare zu diesem Themengebiet sind zu finden unter der Adresse https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/liebe/.

Dieses Video zum Thema Familienleben gibt es auch als Audio im Liebe Podcast. Zu abonnieren auf Google Podcast oder Apple Podcast.

Artikel rund um Familienleben findest du auch zu den Stichwörtern Emotionale Blockaden, Empathie entwickeln, Familienkonferenz, Gattin, Gewissen Ethik, Heirat..

Dieses Video ist Teil des Yoga, Meditation und Ayurveda Multimedia Lexikons von Yoga Vidya.

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Beherrscht- Video Vortrag

Hier findest du ein Vortragsvideo mit dem Thema Beherrscht:

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Ein Vortragsvideo von Sukadev Volker Bretz , Yogalehrer.
Seminare und Workshops zur Vertiefung sind zu finden auf https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/raja-yoga-positives-denken-gedankenkraft/.

Dieses Video zum Thema Beherrscht gibt es auch als Audio im Tugenden Podcast. Zu abonnieren auf Google Podcast oder Apple Podcast.

Anregendes zu vielen Themen ähnlich wie Beherrscht gibt es zu finden zu Wörtern wie Barmherzig, Bedürftig, Befreit, Besonnen, Chronisch müde, DISG Persönlichkeitsmerkmale..

Dieses Video ist Teil des Yoga, Meditation und Ayurveda Multimedia Lexikons von Yoga Vidya.

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Minderwertigkeitsgefühl und Depression

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Minderwertigkeitsgefühl ist ein Aspekt der Depression. Umgekehrt kann Depression zum Minderwertigkeit führen, beziehungsweise zum Gefühl der Minderwertigkeit. Wie du Minderwertigkeit überwinden kannst bzw Minderwertigkeitsgefühle überwinden kannst, darüber spricht sukadev in diesem Vortrag. Dieser Vortrag über Minderwertigkeitsgefühl gehört zum Yoga Vidya Lexikon der Persönlichkeit. Dieser Kurzvortrag ist Teil des Depressions-Podcasts, des Podcasts rund um die dunklere Stimmungslage im Menschen. Mehr zum Thema Depression, Depression Vorbeugung und Wege aus der Depression unter https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/depression/. Mehr zum Thema Minderwertigkeitsgefühl findest du natürlich auf den Yoga Vidya Seiten – und hier in diesem Kurzvortrag. Minderwertigkeitsgefühl wird manchmal zu den Schattenseiten gezählt. Aber du kannst lernen damit umzugehen… Hier findest du alles Yoga Vidya Podcasts. Nada Yoga Grundausbildung – vielleicht hilfreich bei Minderwertigkeitsgefühl.

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Gereiztheit überwinden

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Gereiztheit überwinden, wie soll das gehen? Gereiztheit ist gar nicht so schwer zu überwinden. Es gibt sehr effektive Yoga-Techniken dafür. Und in vielen spirituellen Traditionen spielt die Überwindung der Gereiztheit eine große Rolle. Höre hiervon Sukadev, wie du einfach Gereiztheit überwinden kannst. Wenn du weniger gereizt bist, kannst du leichter mit menschenfreundlich umgehen. Weniger Gereiztheit führt auch zu weniger Angst. Dieser Kurzvortrag zum Thema Gereiztheit gehört zum Yoga Vidya Lexikon der Persönlichkeitsmerkmale, Tugenden und Schattenseiten. Dies ist auch Teil des Angst-Podcasts, des Podcasts rund um das Thema Angst, ihre Ursachen, Manifestationen und Überwindung. Umfangreiche Infos zum Thema Gereiztheit mit vielen Infos also jetzt in diesem Podcast. Gereiztheit ist eine menschliche Eigenschaft, mit der du umgehen lernen kannst.. Hier findest du alles Yoga Vidya Podcasts. Yoga für bestimmte Zielgruppen – manchmal hilfreich bei Gereiztheit.

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Akribie und Burnout

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Akribie heißt Genauigkeit und Detailtreue. Wie wichtig ist dir diese Tugend? Sie kann dich zum Burnout führen aber auch hinaus. In dieser Hörsendung regt dich Sukadev Bretz dazu an, darüber nachzudenken, wie du zu dieser Eigenschaft stehst. Du möchtest mehr zum Thema Burnout und Yoga Psychologie erfahren? Informiere dich auf https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/burnout-stress/. Interessieren dich Seminare zum Thema Burnout? Schau‘ hier: https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/burnout/. Dieser Vortrag von und mit Sukadev Bretz ist Teil des Anti Burnout Podcasts sowie Teil des Yoga Vidya Lexikons der Tugenden, Eigenschaften und geistigen Fähigkeiten. Mehr über Tugenden erfährst du auf https://wiki.yoga-vidya.de/Tugenden. Du möchtest regelmäßig informiert werden? Abonniere gratis den Kanal auf itunes unter https://itunes.apple.com/de/podcast/burnout-vorbeugung-umgang/id591368353?mt=2. Eine thematische Übersicht über alle inspirierenden Podcasts von Yoga-Vidya gibt es hier: https://blog.yoga-vidya.de/horsendungen-auf-einen-blick/.

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Einengung und Angst

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Was hat Einengung mit Angst zu tun? Angst kommt ja von Enge. Wenn du das Gefühl der Enge überwindest, dann verschwindet auch die Angst. Das ist eines der Prinzipien des Hatha-Yoga. Indem du dich weit machst, indem Du Dich entspannst, überwindest du das Gefühl der Enge. Und wenn das Gefühl der Enge vorbei ist, dann verschwindet auch die Angst. Lass dir von Sukadev in diesem Vortrag dazu einige Tipps geben. Diese Sendung zum Thema Einengung gehört zum Yoga Vidya Lexikon der Persönlichkeit. Lass dich inspirieren, lass dich zum Nachdenken animieren. Weitere Tipps und Anregungen rund um Einengung kannst du dir jetzt anhören. Einengung wird manchmal zu den Schattenseiten gezählt. Aber du kannst lernen damit umzugehen.. Diese Hörsendung von und mit Sukadev Bretz ist Teil der Yoga Vidya Podcasts. Alle Yoga Vidya Podcasts. AyurYogaThaiMassage (AYTM) & Passive Yoga Therapie – vielleicht hilfreich bei Einengung

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Monotonie als Risikofaktor für Depression

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Monotonie kann ein Risikofaktor für Depressionen sein. Depression heißt Niedergeschlagenheit. Natürlich gibt es schwerere Formen von Depression, und es gibt mildere Formen von Depression. Man spricht dann auch von depressiven Verstimmungen. Menschen, die Abwechslung lieben, können in depressiven Gemütszustände kommen, wenn Sie zuviel Monotonie haben. Manchmal muss man Menschen, die erschöpft wirken, neue interessante Tätigkeiten geben. Und wenn du selbst durch Monotonie in die Müdigkeit gekommen bist, dann hilft dir kein ruhen kein ausruhen, auch keinen mehr Schlaf, auch kein krankschreiben. Was dir dann hilft, ist eine neue Herausforderung. Sukadev gibt dir in diesem Vortrag einige Tipps, wie du aus der Monotonie ausbrechen kannst. Dieser Kurzvortrag zum Thema Monotonie gehört zum Yoga Vidya Lexikon der Persönlichkeit. Dieser Kurzvortrag ist Teil des Depressions-Podcasts, des Podcasts rund um die dunklere Stimmungslage im Menschen. Mehr zum Thema Depression, Depression Vorbeugung und Wege aus der Depression unter https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/depression/. Mehr zum Thema Monotonie kannst du dir jetzt anhören. Monotonie ist nichts, was dir zuviele Sorgen machen muss. Du kannst darüber hinauswachsen… Hier findest du alles Yoga Vidya Podcasts. Sterbebegleiter Ausbildung – empfehlenswert, nicht nur zum Thema Monotonie.

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Selbstheilungskräfte mit Yoga aktivieren- Video Vortrag

Videovortrag mit dem Thema Selbstheilungskräfte mit Yoga aktivieren:

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Video Abhandlung mit Sukadev , Yogalehrer.
Seminare und Workshops rund um dieses Themengebiet sind zu finden unter https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/energiearbeit/.

Dieses Video zum Thema Selbstheilungskräfte mit Yoga aktivieren gibt es auch als Audio im Burnout Podcast. Zu abonnieren auf Google Podcast oder Apple Podcast.

Zusätzliche Informationen und Videos zu ähnlichen Themen wie Selbstheilungskräfte mit Yoga aktivieren findest du auch zu den Stichwörtern Krafttier finden, Mutter Erde trage mich, Ruhe, Energie und Klarheit gewinnen, Sinnfragen des Lebens, Suche nach dem Sinn des Lebens, Was ist Achtsamkeit..

Dieses Video ist Teil des Yoga, Meditation und Ayurveda Multimedia Lexikons von Yoga Vidya.

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Reue und Depression

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Reue und Depression gehören oft zusammen. Unverarbeitete Reue kann einen lange belasten. Daher kann es hilfreich sein, Schuldgefühle aufzuarbeiten. Auch andere um Entschuldigung zu bitten, kann gelernt werden. Sogar den gibt dir einige Tipps, wie du aus Schuldgefühlen zu neuer Freude kommen kannst. Diese Sendung zum Thema Reue gehört zum Yoga Vidya Lexikon der smerkmale, Tugenden und Schattenseiten. Diese Ausgabe des Depression-Podcasts von Yoga Vidya soll dir einige Denkanstöße, Tipps und Anregungen geben rund um das Thema Depression, Niedergeschlagenheit und Trauer. Mehr zum Thema auch auf https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/burnout-stress/. Mehr Informationen zu diesem konkreten Thema, also zu Reue mit vielen Infos also jetzt in diesem Podcast. Reue ist manchmal eine Herausforderung für den spirituellen Aspiranten. Aber du kannst lernen, darüber hinauszuwachsen… Hier findest du alles Yoga Vidya Podcasts. Klangmassage Ausbildung – empfehlenswert für deine persönliche Entwicklung, nicht nur bei Reue.

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