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Ein kurzer Podcast mit Inhalt Ernährungs umstellung. Simple und komplexe Infos zum Thema Ernährung in diesem Kurzaudio.
Sukadev, Gründer von Yoga Vidya e.V., spricht zu diesem Gegenstand und streut einige Yoga Überlegungen mit ein. Um Yoga besser zu verstehen, kannst du ja auch überlegen, mal Yoga Ferien zu machen, vielleicht in einem Yoga Vidya Seminarhaus.
Verwandte Themen sind z.B. Ernsthaftigkeit, Erquicken, Erstickung, Ermutigend, Erlöschen, Erleuchten.