52 Achtsamkeit – Tugend zur Vorbeugung und Überwindung von Burnout

Sukadev spricht in diesem Podcast, in diesem Kurzvortrag, über Achtsamkeit. Denn wenn du dich beschäftigst mit dem Thema Achtsamkeit, dann verstehst du auch einiges, was du tun kannst, um Burnout vorzubeugen bzw. aus einem Burnout wieder herauszukommen. Diese Hörsendung, dieser Podcast über Achtsamkeit ist Teil des Anti Burnout Podcasts, des Podcasts rund um das Thema Burnout und wie du ihm vorbeugen kannst. Mehr über Achtsamkeit erfährst du in einem umfangreichen Internetartikel auf https://wiki.yoga-vidya.de/Achtsamkeit. Dieser Podcast ist auch Teil des Yoga Vidya Lexikons der Tugenden, Eigenschaften und geistigen Fähigkeiten. Mehr Infos zum Thema Angst auf https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/angst. Seminare, die dir helfen, Angst zu überwinden, findest du auf https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/burnout. Dieser Vortrag über Achtsamkeit ist ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, Autor vieler Podcasts, Videos und Bücher zu Yoga, Meditation, Ayurveda, Gesundheit und Spiritualität. Eine große Übersicht über alle Yoga Vidya Podcasts, nicht nur über Achtsamkeit, findest du auf der Internetseite https://blog.yoga-vidya.de/horsendungen-auf-einen-blick. Lass dich inspirieren!

100 Achtsamkeit – Gegenmittel gegen Angst

Achtsamkeit ist ein machtvolles Gegenmittel gegen Angst. Es gibt so vieles, was in der Zukunft passieren könnte. Es gibt so vieles, vor dem du dich in Acht nehmen könntest. Aber: wenn du achtsam in diesem Moment bist, dann ist das alles nicht so wichtig. Achtsamkeit im Hier und Jetzt – das führt zu neuer Freude und zu tief empfundener Gelassenheit. https://wiki-yoga-vidya.de/Achtsamkeit. Gerade die Achtsamkeitsmeditation hat sich als wichtiges Gegenmittel gegen Angst erwiesen. Anleitungen dazu findest du auf https://wiki.yoga-vidya.de/Achtsamkeitsmeditation. Diese Hörsendung über Ausgeglichenheit ist Teil des Ratgeber Angst Podcast.

Achtsamkeit Podcast

Ein Vortragspodcast zum Thema Achtsamkeit. Erfahre einiges über Achtsamkeit in diesem Audio Kurzvortrag.

Der Yogalehrer und Spirituelle Lehrer Sukadev Bretz spricht hier über dieses Thema aus dem Geist des ganzheitlichen Yoga. Es gilt, alles mit Liebe zu betrachten.

Verwandte Themen sind z.B. Achtsamkeitsmeditation, Achtsamkeitsmeditation, Aggressivität, Ahimsa, Acedia, Abwägung, Abundantia.

Achtsamkeit Podcast

Kurzer Abhandlung mit Inhalt Achtsamkeit. Einige Informationen zum Thema Achtsamkeit in diesem Kurzvortrag.

Der Yogalehrer und Spirituelle Lehrer Sukadev Bretz denkt laut nach mit Gedanken vom Standpunkt der Yoga Philosophie aus. Die Grundgedanken hinter Vedanta und damit der Yoga Philosophie sind Einheit, Verbundenheit, Liebe.

Ähnliche Begriffe sind z.B. Achtsamkeitsmeditation, Achtsamkeitsmeditation, Agni, Ahimsa, Yoga, Abwechslung, Abwägen.

Achtsamkeit freudetipp 2 Podcast

Ein inspirierender Vortragspodcast über das Thema Achtsamkeit freudetipp 2. Erfahre einiges zum Thema Achtsamkeit in diesem kleinen, aber feinen Vortragsaudio.

Der Yogalehrer und Spirituelle Lehrer Sukadev Bretz denkt laut nach mit Gedanken aus dem Geist des Humanismus und des ganzheitlichen Yoga. Weisheit und Gelassenheit sind dabei oft hilfreich.

Verwandte Themen sind z.B. Achtsamkeitsmeditation, Achtung, Agni, Ahnen, Achten, Abwegigkeit, Abwägend.