Betrübnis und Trauer – wichtige Bewältigungsstrategien

Betrübnis und Trauer sind auch gute Bewältigungsstrategien. Man muss nicht immer glücklich sein. Du musst nicht immer gute Laune sein. Gerade wenn du es dir auch erlaubt, auch Betrübnis und Trauer zu erfahren, dann brauchst du auch nicht die Depressionen zu rücken. Denn wer gute Trauerarbeit macht, der rutscht auch nicht so schnell in eine psychische Krise. Diese Sendung zum Thema Betrübnis kann dir wertvolle Einsichten schenken. Mehr zum Thema Persönlichkeit, Tugenden, Schattenseiten auf. Dies ist eine Ausgabe des Depressions-Podcasts von Yoga Vidya, des Podcasts rund um das Thema „dunkle Stimmungslagen im Menschen“. Es geht also nicht nur um Depression im klinischen Sinne, sondern um alle Niedrigenergiephasen und dunkle Gemütsverfassungen. Mehr dazu auch auf https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/depression/. Mehr zu Betrübnis bekommst du jetzt gleich, wenn du diese Sendung anhörst. Betrübnis wird manchmal zu den Schattenseiten gezählt. Aber du kannst lernen damit umzugehen… Dies ist die Tonspur eines Videos. Alle Yoga Videos. Ayurvedische Schwangerschafts- und Baby-Massage Ausbildung – eventuell hilfreich bei Betrübnis.

Trauer Podcast

Podcast mit Inhalt Trauer. Bekanntes und Unbekanntes über Trauer in diesem Audio Kurzvortrag.

Sukadev, Gründer von Yoga Vidya e.V., denkt laut nach über das Thema aus dem Geist des ganzheitlichen Yoga. Es gilt, alles mit Liebe zu betrachten.

Ähnliche Begriffe sind z.B. Trauernd, Traumtänzerei, Triumphieren, Trotz, Tratschen, Tötend, Torheit.

Trauer Podcast

Vortrag mit dem Gegenstand Trauer. Simples und Komplexes zum Thema Trauer in diesem kleinen kurzen Vortrag.

Der Yogalehrer Sukadev behandelt hier das Thema vom Standpunkt der Yoga Philosophie aus. Die Grundgedanken hinter Vedanta und damit der Yoga Philosophie sind Einheit, Verbundenheit, Liebe.

Verwandte Themen sind z.B. Träumen, Traumwelt, Trivialität, Tratschsucht, Totschlag, Totalität.