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Inspirierender Abhandlung mit Inhalt Tratak zwischendurch. Einige Informationen zum Thema Tratak in diesem Vortragsaudio.
Der Yogalehrer und Spirituelle Lehrer Sukadev Bretz behandelt hier dieses Thema aus dem Geist des ganzheitlichen Yoga, also aus einer Einstellung der Achtsamkeit. .
Ähnliche Themen sind z.B. Trauen, Trauernd, Trickserei, Trockenheit, Tränen, Torhaft, Tollpatschigkeit.