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Shivakami Bretz, Leiterin der Psychologischen Yogatherapie bei Yoga Vidya in Bad Meinberg spricht im Shivalaya Retreatcenter über die Symptome eines zerstreuten Geistes und wie diese Hindernisse zu überwinden sind, um zu einer dauerhaften Rezitation von OM zu kommen. OM verbindet uns mit unserer Quelle und führt so zur Erleuchtung. Basis dieses 6. Vortrages von 8 ist das Buch Yogaweisheit des Patanjali für Menschen von heute, Kapitel 1, ab Vers 30. Im wöchentlichen Abstand folgen noch zwei weitere Vorträge. Die Vorträge 1-5 sind bereits unter „Wie erreiche ich Samadhi1-4“, „Wie komme ich in Kontakt mit reinem Bewusstsein2-4“, „Wie erreiche ich Verhaftungslosigkeit3-4“, „Wie unterscheiden sich die vier Ebenen der Selbstverwirklichung4-4“ und „Was ist erleuchtete Innenschau5-8“ veröffentlicht worden.