77 Spirituelle Aspekte von Niedergeschlagenheit

Yoga besteht ja nicht nur aus Hatha Yoga, den Körperübungen. Yoga ist auch ein spiritueller Weg, man kann sagen, eine Gruppe von spirituellen Wegen. In dieser Hörsendung geht Sukadev ein auf Bhakti Yoga, Jnana Yoga, Raja Yoga, Kundalini Yoga als Wege und Methoden, Niedergeschlagenheit anders zu interpretieren und aus Niedergeschlagenheit wieder rauszukommen. Jeder Yoga Weg kennt eine Fülle von Tipps zum Umgang mit Niedergeschlagenheit. Hier gibt Sukadev nur einen kurzen Überblick. Zu jedem dieser Yogawege gibt es umfangreiche Infos, Videos und Materialen auf https://www.yoga-vidya.de . In vorigen Ausgaben dieses Umgang mit Depression Podcasts findest du dazu ja auch viele Anregungen. Und auf https://wiki.yoga-vidya.de/Niedergeschlagenheit gibt es einen umfangreichen Artikel zum Thema Niedergeschlagenheit. Dies ist die 77. Folge des Umgang mit Depression-Podcast. Dies ist die sechste Folge der Vortragsreihe zum Thema Niedergeschlagenheit. Mehr Tipps zum Umgang mit Depressionen auf https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/depression.html . Die schnellste und effektivste Weise aus Niedergeschlagenheit ist Yoga Urlaub https://www.yoga-vidya.de/seminartipp/yoga-urlaub.html .

Ungünstig Podcast

Eine inspirierender Abhandlung zum Themenkreis Ungünstig. Banales und Besonderes zum Thema Ungünstig in diesem Audio Kurzvortrag.

Sukadev, Leiter vom Yoga Vidya e.V., denkt laut nach aus dem Geist des ganzheitlichen Yoga. Es gilt, alles mit Liebe zu betrachten.

Ähnliche Themen sind z.B. Unkameradschaftlichkeit, Unklug, Unmut, Unordnung, Ungleichgewicht, Ungeselligkeit, Ungeschicklichkeit.

Eigenwille anderer Podcast

Eine inspirierender Abhandlung mit dem Gegenstand Eigenwille anderer. Simples und Komplexes zum Thema Eigenwille in dieser Kurzabhandlung.

Sukadev, Leiter vom Yoga Vidya e.V., spricht hier über das Thema aus dem Geist des ganzheitlichen Yoga, also aus einer Einstellung der Achtsamkeit. .

Verwandte Begriffe sind z.B. Eile, Einbildung, Einfallslosigkeit, Eigensucht, Eigenliebe, Bemühen.

Pflicht Podcast

Inspirierender Vortragspodcast zum Themenkreis Pflicht. Einige Infos zum Thema Pflicht in diesem kurzen Improvisations-Vortrag.

Sukadev, Gründer von Yoga Vidya e.V., denkt laut nach über das Thema von Gesichtspunkten des klassischen Yoga aus, der auch für das Verständnis von Prana, Nadis und Chakras wichtig ist.

Verwandte Begriffe sind z.B. Pflichterfüllung, Phänomen, Phlegma, Pingeligkeit, Pflaumigkeit, Personen, Perfektionieren.

Unzentriertheit anderer Podcast

Ein Vortragspodcast mit Inhalt Unzentriertheit anderer. Verstehe etwas mehr über das Thema Unzentriertheit in diesem Vortragsaudio.

Sukadev spricht hier über dieses Thema aus dem Geist des Humanismus und des ganzheitlichen Yoga. Weisheit und Gelassenheit sind dabei oft hilfreich.

Verwandte Begriffe sind z.B. Unzufriedenheit, Upeksha, Verabscheuen, Unwissenheit, Unvollkommen, Unverständnis.

Anspruchsdenken anderer Podcast

Ein kurzer Podcast mit dem Gegenstand Anspruchsdenken anderer. Einige Informationen zum Thema Anspruchsdenken in dieser Kurzabhandlung.

Sukadev, Leiter vom Yoga Vidya e.V., denkt laut nach aus dem Geist des ganzheitlichen Yoga. Es gilt, alles mit Liebe zu betrachten.

Ähnliche Themen sind z.B. Anstand, Anstarren, Antreiber, Anziehen, Anspruch, Ansammlung, Anruf.

57 Mantras bei Yoga Vidya

Zum Yoga Vidya Übungssystem gehören auch Mantras. Wenn du zum ersten Mal in einen Yoga Vidya Ashram oder Center gekommen bist, wird dir sicherlich aufgefallen sein, wie häufig Mantras gesungen und rezitiert werden. Wir grüßen uns mit Om oder Hari Om oder Om Namah Shivaya. Jede Yogastunde beginnt und endet mit Om und Mantra – und oft genug gibt es auch während der Yogastunden das ein oder andere Mantra. Die Satsangs beginnen mit Mantras, sie enthalten Mantra-Gesänge und Rezitationen. Insbesondere in den Ashrams gibt es auch tägliche regelmäßige, wochentags-abhängige und besondere Mantra-Rezitationen. Manchmal gibt es den ganzen Tag oder gar eine Woche Rezitation eines Mantras. Es gibt tägliche Rituale wie Puja und Homas, bei denen Mantras rezitiert werden. In den Yoga Vidya Zentren und Ashrams gibt es Mantra Konzerte, Mantra Seminare, Mantra Workshops, Mantralehrer Ausbildungen und Weiterbildungen. Die populärste Meditationstechniken bei Yoga Vidya enthalten die Rezitation eines Mantras. Und bei Yoga Vidya gibt es auch Mantra-Weihen. Woher stammen all diese Mantras? Wer hat sie so festgelegt? Was ist änderbar, anpassbar, was liegt fest? Grundlage wie bei allem was Sukadev lehrt, ist das was er bei Swami Vishnu-devananda gelernt hat, und was Swami Vishnu-devananda bei Swami Sivananda gelernt hat. Dazu gehören die Satsang Mantras, also das Jaya Ganesha, das Om Tryambakam und das Arati. Die Mantras, die typischerweise am Anfang und am Ende der Yogastunden rezitiert werden, hat Sukadev auch von Swami Vishnu-devananda bzw. seinen Schülern gelernt. Sukadev und andere Yoga Vidyaner sind seit 1992 regelmäßig in den Sivananda Ashram Rishikesh gefahren. Dort haben sie andere Mantras und Rezitationen kennengelernt, die z.B. Eingang in das tägliche Stotrasingen im Homa Raum in Bad Meinberg gefunden haben. Shri Karthikeyan hat einige Rezitationen bei Yoga Vidya populär gemacht, z.B. das Krishna Krishna Mantra und die Surya Mantras. Sumitra hat die Yajna und Homa Mantras eingeführt sowie das Mahavidya Mantra. Und immer wieder haben Yoga Aspiranten Kirtans und Mantras aus anderen Traditionen eingeführt. So manifestiert sich göttlicher Segen auch und besonders immer wieder in diesen und durch diese wunderbare Mantras. Auch hier wieder das Yoga Vidya Prinzip: Ein Grundgerüst von Mantras, die täglich rezitiert werden, auf deren Grundlage dann andere Mantras integriert werden können. Mehr zu Mantras auf https://www.yoga-vidya.de/Yoga–Artikel/Mantras.html . Den Samstagabend Satsang bei Yoga Vidya kannst du nachverfolgen auf http://mein.yoga-vidya.de/page/yoga-vidya-satsang. Mantra Seminare auf https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/mantras-und-musik.html. Mantra Videos auf http://mein.yoga-vidya.de/video/video/listTagged?tag=vidya-mantras. Mantras als kostenlose mp3 Audios zum Anhören und Runterladen https://blog.yoga-vidya.de/category/podcast/mantra/. Dies ist die 57. Ausgabe des Yoga Vidya Lebensgemeinschafts-Podcasts, des Podcasts rund um die Yoga Vidya Lebensgemeinschaft https://www.yoga-vidya.de/gemeinschaft/Lebensgemeinschaft.html. Momentan sind wir bei der Entstehung der Yogatechniken, die bei Yoga Vidya gelehrt werden. Dies ist der erste Teil einer neuen Reihe, nämlich die Mantras bei Yoga Vidya.

Kombinieren Podcast

Abhandlung mit Inhalt Kombinieren. Einige Informationen zum Thema Kombinieren in diesem kleinen Kurzaudio.

Sukadev, Gründer von Yoga Vidya e.V., denkt laut nach über das Thema und streut einige Yoga Überlegungen mit ein. Um Yoga besser zu verstehen, kannst du ja auch überlegen, mal Yoga Ferien zu machen, vielleicht in einem Yoga Vidya Seminarhaus.

Ähnliche Themen sind z.B. Kommen, Kompetenz, Konfliktscheu, Konkurrenzkampf, Kobra, Klettenhaftigkeit, Kleinmütigkeit.

Dauerhaftes Glück- Video Vortrag

Vortragsvideo über Dauerhaftes Glück:

Kurzvortrag von Sukadev Bretz , Gründer von Yoga Vidya.
Seminare und Workshops mit diesem Thema findest du unter https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/jnana-yoga-philosophie/.

Dieses Video zum Thema Dauerhaftes Glück gibt es auch als Audio im Depression überwinden Podcast. Zu abonnieren auf Google Podcast oder Apple Podcast.

Informatives mit ähnlichen Einsichten wie diese zum Thema Dauerhaftes Glück gibt es zu finden zu den Stichwörtern Abschied Trennung und Tod, Beileid aussprechen, Danken, Depressive Verstimmungen, Die Kunst des Sterbens, Gibt es ein Leben nach dem Tod..

Dieses Video ist Teil des Yoga, Meditation und Ayurveda Multimedia Lexikons von Yoga Vidya.

Behagen bei anderen Podcast

Kurzer Vortrag mit dem Gegenstand Behagen bei anderen. Verstehe etwas mehr über das Thema Behagen in diesem speziellen – oder nicht so speziellen – Audiovortrag.

Sukadev behandelt hier dieses Thema vom Standpunkt der Yoga Philosophie aus. Die Grundgedanken hinter Vedanta und damit der Yoga Philosophie sind Einheit, Verbundenheit, Liebe.

Ähnliche Begriffe sind z.B. Behandeln, Beharrlichkeit, Angst, Beiname, Begrenzung, Begrenzt.

Eingebildetsein Podcast

Vortragspodcast mit Inhalt Eingebildetsein. Erfahre einiges über Eingebildetsein in diesem speziellen – oder nicht so speziellen – Audiovortrag.

Sukadev, Leiter vom Yoga Vidya e.V., spricht hier über das Thema und streut einige Yoga Überlegungen mit ein. Um Yoga besser zu verstehen, kannst du ja auch überlegen, mal Yoga Ferien zu machen, vielleicht in einem Yoga Vidya Seminarhaus. Welche Gedanken hast du dazu?

Ähnliche Themen sind z.B. , Einhelligkeit, Einsatzbereitschaft, Einschränkung, Einfluss, Einfalt.

76 Hatha Yoga und Meditation gegen Niedergeschlagenheit

Yoga und Meditation können machtvolle Mittel gegen Niedergeschlagenheit sein. Yoga und Meditation geben der Seele die Möglichkeit zur Regeneration. Sie bilden keine Unterdrückung der Niedergeschlagenheit sondern lassen die Psyche sich besser ausdrücken, regenerieren. Yoga und Meditation führen das Bewusstsein nach innen. So können die inneren Selbstheilkräfte gut wirken. In dieser Hörsendung spricht Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, über die Wirkung verschiedener Yoga Techniken. Zu Anfang dieser Depression Podcastreihe, also in den ersten Ausgaben dieses Depressions-Podcasts, hast du dazu ja eine ganze Menge schon gehört – und es ist gut, das immer wieder zu wiederholen. Und auf https://wiki.yoga-vidya.de/Niedergeschlagenheit gibt es einen umfangreichen Artikel zum Thema Niedergeschlagenheit. Dies ist die 76. Folge des Umgang mit Depression-Podcast. Dies ist die fünfte Folge der Vortragsreihe zum Thema Niedergeschlagenheit. Mehr Tipps zum Umgang mit Depressionen auf https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/depression.html . Die schnellste und effektivste Weise aus Niedergeschlagenheit ist Yoga Urlaub https://www.yoga-vidya.de/seminartipp/yoga-urlaub.html .

Schonung bei anderen Podcast

Kurzer Vortrag mit dem Gegenstand Schonung bei anderen. Bekanntes und Unbekanntes über Schonung in diesem kleinen Kurzaudio.

Der Yogalehrer und Spirituelle Lehrer Sukadev Bretz spricht hier über dieses Thema aus dem Geist des Humanismus und des ganzheitlichen Yoga. Weisheit und Gelassenheit sind dabei oft hilfreich.

Verwandte Themen sind z.B. Schöpfung, Schreckhaftigkeit, Schüler, Schönreden, Schneckentempo, Schmücken.

Entspannt- Video Vortrag

Hier ein Vortragsvideo mit dem Thema Entspannt:

Vortragsvideo mit und von Sukadev , Yoga und Meditationslehrer.
Seminare zur genaueren Vertiefung findest du unter https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/entspannungstherapeuten-ausbildung-baustein/.

Dieses Video zum Thema Entspannt gibt es auch als Audio im Tugenden Podcast. Zu abonnieren auf Google Podcast oder Apple Podcast.

Zusätzliche Anregungen zu ähnlichen Themen wie Entspannt gibt es zu finden zu Wörtern wie Einsatzbereit, Emotionale Abhängigkeit, Engagiert, Exakt, Exzessiv, Gefühlskalt..

Dieses Video ist Teil des Yoga, Meditation und Ayurveda Multimedia Lexikons von Yoga Vidya.