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Ein inspirierender Podcast über Atemübung bei Angst. Verstehe etwas mehr über das Thema Atemübung in dieser kurzen Abhandlung.
Der Yogalehrer Sukadev spricht über diesen Gegenstand vom einem Yogastandpunkt aus. Zum ganzheitlichen Yoga kann man auch die Theorie von Karma und Reinkarnation dazu zählen.
Ähnliche Themen sind z.B. , Aufgebracht, Aufgesetzt, Ästhetisch, Argwohn, Arglosigkeit.