Hier findest du ein Vortragsvideo zum Thema Autogenes Training Phantasiereisen:
Ein Vortragsvideo mit und von Sukadev , Gründer von Yoga Vidya.
Seminare zur genaueren Vertiefung gibt es unter der Adresse https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/entspannung-stress-management/.
Dieses Video zum Thema Autogenes Training Phantasiereisen gibt es auch als Audio im Rückenschmerzen Ade Podcast. Zu abonnieren auf Google Podcast oder Apple Podcast.
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Dieses Video ist Teil des Yoga, Meditation und Ayurveda Multimedia Lexikons von Yoga Vidya.