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Ein inspirierender Vortragspodcast mit Inhalt Bedachtsamkeit. Simple und komplexe Infos zum Thema Bedachtsamkeit in diesem kleinen, aber feinen Kurzaudio.
Der Yogalehrer und Spirituelle Lehrer Sukadev Bretz behandelt hier dieses Thema vom Yogastandpunkt aus. Yoga kann helfen, über Angst und Depression hinauszuwachsen.
Ähnliche Begriffe sind z.B. Bedauern, Bedenkend, Beendet, Bedachtheit, Bardo, Bangigkeit.