Persönlichkeit – Self-fulfillment
Tugenden und Tipps zu Gleichmut, Gelassenheit und stoische Ruhe.
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Eine inspirierender Abhandlung über das Thema Öffne dich zum himmel vertrauen. Simples und Komplexes zum Thema vertrauen in diesem Audio Kurzvortrag.
Sukadev, Leiter vom Yoga Vidya e.V., denkt laut nach aus dem Geist des ganzheitlichen Yoga. Es gilt, alles mit Liebe zu betrachten.
Verwandte Begriffe sind z.B. Oft, Om, Ordnungswahn, Organismus, Offenheit, Observanz, Obacht.
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Stärke deine Ressourcen mit diesem und anderen schönen Texten und mit Tipps aus der psychologieschen Yogatherapie: https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/einsatzbereiche/ressourcen-staerken.html
Angstfrei leben – durch philosophische Betrachtung der Welt. Darum geht es in diesem Vortrag. Jesus sagt schon: In der Welt habt ihr Angst. Aber seid getrost: Ich habe die Welt überwunden. Wenn du weißt, wer du wirklich bist, bist du jenseits aller Ängste. Heute spricht Sukadev besonders über die Unwissenheit, Avidya, über Freude (Ananda), Vergnügen (Sukha), Leid (Dukha). Letztlich ist Freude deine wahre Natur. Freude kommt, wenn dein Geist ruhig ist, du das Göttliche erfährst. Du brauchst nichts, um glücklich zu sein. Wenn du das verstehst, brauchst du keine Angst vor Leiden zu haben. Und: Aus diesem philosophisch-psychologischen Verständnis heraus gibt dir Sukadev auch einige Tipps, wie du auch im Alltag Freude erfahren kannst. Mehr zum Thema Angst unter https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/angst.html
Seminare für mehr Freude findest du hier.
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Abhandlung über das Thema Commitment. Erfahre einiges zum Thema Commitment in diesem Vortragsaudio.
Sukadev interpretiert hier das Thema aus dem Geist des Humanismus und des ganzheitlichen Yoga. Weisheit und Gelassenheit sind dabei oft hilfreich.
Ähnliche Themen sind z.B. Contenance, Contenance, Dankbarkeit, Das Beste, Cleverness, Charisma, Charakterstärke.
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Ein inspirierender Podcast zum Thema Krafttier für mut und vertrauen. Informationen und Anregungen zum Wort bzw. Ausdruck Krafttier in diesem kleinen, aber feinen Kurzaudio.
Der Yogalehrer und Spirituelle Lehrer Sukadev Bretz denkt laut nach mit Gedanken vom Yogastandpunkt aus. Yoga kann helfen, über Angst und Depression hinauszuwachsen.
Ähnliche Begriffe sind z.B. Krampf, Kränklichkeit, Geburt, Kritisch, Kräfte, Körperkontakt, Identifikation.
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Ein Vortragspodcast mit Inhalt Stoische gelassenheit. Simple und komplexe Gedankengänge zum Thema Gelassenheit in diesem kleinen, aber feinen Kurzaudio.
Sukadev, Leiter vom Yoga Vidya e.V., denkt laut nach aus dem Geist des ganzheitlichen Yoga, also aus einer Einstellung der Achtsamkeit. .
Verwandte Gegenstände sind z.B. Stolz, Stören, Streitsucht, Stressabbau, Stimmungstief, Gelassenheit, Steigerung.
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Kurzer Abhandlung über das Thema Übung für grundlose Liebe. Erfahre einiges zum Thema Liebe in diesem Kurzvortrag.
Sukadev interpretiert hier das Thema aus dem Geist des Humanismus und des ganzheitlichen Yoga. Weisheit und Gelassenheit sind dabei oft hilfreich.
Verwandte Gegenstände sind z.B. Übung, Begier, Umgänglichkeit, Unachtsamkeit, Überzogenheit, unwissenheit, Schadenfreude.
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Kurzer Abhandlung mit Inhalt Gelassenheit entwickeln einführung 6 yoga wege für gelassenheit. Verstehe etwas mehr über das Thema Gelassenheit in diesem kurzen Vortragsaudio.
Sukadev behandelt hier dieses Thema vom spirituellen Gesichtspunkt her.
Verwandte Gegenstände sind z.B. Gelassenheit, Gelassenheit, Geltung, Gemahl, Gelassenheit, Gelächter, Geklage.
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Eine kurzer Abhandlung mit dem Inhalt Commitment. Banales und Außergewöhnliches zum Thema Commitment durch dieses Vortragsaudio.
Sukadev denkt laut nach vom einem Yogastandpunkt aus. Zum ganzheitlichen Yoga kann man auch die Theorie von Karma und Reinkarnation dazu zählen.
Verwandte Themen sind z.B. Contenance, Contenance, Dankbarkeit, Absolut, Chuzpe, Charisma, Charakterstärke.
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Kurzer Podcast über das Thema Unempfindlichkeit anderer. Einige Informationen zum Thema Unempfindlichkeit in dieser kurzen Abhandlung.
Der Yogalehrer Sukadev interpretiert hier von Gesichtspunkten des klassischen Yoga aus, der auch für das Verständnis von Prana, Nadis und Chakras wichtig ist.
Ähnliche Begriffe sind z.B. Unentschlossenheit, Unerfahrenheit, Unflexibilität, Ungebildetheit, Uneinsichtigkeit, Unduldsamkeit, Unbeweglichkeit.
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Die Menschen, die Hilfe brauchen, mögen dich angreifen, wenn du ihnen hilfst – … Hilf den Menschen trotzdem. Wunderschöner Text aus dem Buch „Paradoxical Commandments“ von Kent M. Menschen brauchen Hilfe, du tust ihnen Gutes und du bietest dich ihnen an, und dann sind sie ganz undankbar und sie greifen dich an. Hilf den Menschen trotzdem, das ist ganz aus dem Geist der Bergpredigt; Liebe deinen Nächsten wie dich selbst, tue ihnen Gutes unabhängig davon was sie dir nacher zurück geben. So sagt es auch Krishna; tue das was du tust ohne Lohn dafür zu erwarten, ohne Anerkennung zu erwarten, noch nicht mal zu erwarten das Menschen dir Dankbarkeit geben, und es wird noch schwieriger, die Menschen werden dich sogar angreifen. Du kannst sagen, ich will Menschen helfen, trotzdem wenn Menschen mich angreifen, ich helfe ihnen trotzdem wenn sie es wollen. Aber die Mehrheit der Menschen werden anschließend dankbar sein, meistens werden sie dir Gutes tun wenn du in Not bist, aber nicht immer, du solltest es auch nicht als Grundsatz erwarten. Liebe die Menschen, habe Einfühlungsvermögen, frage sie auch was sie gerne von dir hätten, frage auch ob das was du machst angemessen ist, hilf den Menschen aber sei auch einfühlsam. Meistens hilft Kommunikation, manchmal hilft den Menschen zu fragen, manchmal musst du loslassen von deinen eigenen Vorstellungen was das richtige ist, denn was du denkst was das richtige ist, ist vom Standpunkt des anderen nicht das richtige. Daher nimm auch Feedback und Kritik an, versuche die Anliegen der Menschen zu verstehen und hilf den Menschen mit Einfühlungsvermögen. Lesung und Kommentar von Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya. https://www.yoga-vidya.de
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Ein Podcast mit dem Gegenstand Identifiziere dich nicht mit eltern kind rollen gelassenheit 14. Erfahre einiges über Identifikation in diesem kurzen Improvisations-Vortrag.
Der Yogalehrer Sukadev behandelt hier das Thema aus dem Geist des Humanismus und des ganzheitlichen Yoga. Weisheit und Gelassenheit sind dabei oft hilfreich.
Ähnliche Themen sind z.B. Gelassenheit, Idiotie, Frieden, Imitation, Identifikation, Ideale, Ichsucht.
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Dies ist der sechste und letzte Kurzvortrag zum Thema „Was kann schlimmstenfalls passieren?“ Das Ausmalen von Worst Case Scenarios kann hilfreich sein, kann eine machtvolle Technik sein, um eine unbestimmte Angst zu überwinden. Wenn du weißt, dass auch das Schlimmste nicht wirklich schlimm ist, kannst du eine Grundgelassenheit entwickeln. Jetzt überlege selbst nochmals: In den verschiedenen für dich bedeutsamen Lebensbereichen, was könnte dort schlimmstenfalls passieren? Das kann zwei Effekte haben: (1) Du hast weniger Angst, weil du weißt, auch das Schlimmste ist nicht wirklich schlimm. (2) Du bist ganz gelassen: Denn der Eintritt des Schlimmsten ist ziemlich unwahrscheinlich. Es kann aber auch anders kommen: Eventuell ängstigt dich das Schlimmste wirklich sehr. Dann wäre es vielleicht an der Zeit, dich mit den wirklich wichtigen Fragen des Lebens auseinander zu setzen und dich zu fragen: Wer bin ich? Woher komme ich? Was ist der Sinn des Lebens? Was passiert nach dem Tod? Gibt es eine höhere Wirklichkeit? Wenn ja, wie kann ich sie erfahren? Die Beschäftigung mit diesen Fragen gibt dir ein tiefes Gefühl von Sicherheit. Insofern kann Angst auch ein guter Antreiber sein, deinem Leben einen tieferen Sinn zu geben. Hilfreiche Seminare für einen besseren Umgang mit Angst findest du auf https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/angst.html. Dies ist die 67. Ausgabe des Umgangs mit Angst Podcast, die sechste Ausgabe der Reihe „Was kann schlimmstenfalls passieren?“ als paradoxe Technik im Umgang mit Angst und Ängsten. Wenn du dir bewusst machst, dass selbst das Schlimmste nicht so schlimm ist, hast du eine gute Grundlage für Vertrauen, Mut und Gelassenheit.
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Inspirierender Abhandlung zum Thema Vertrauen entwickeln Teil 6. Einige Informationen zum Thema Vertrauen durch dieses Vortragsaudio.
Der Yogalehrer und Spirituelle Lehrer Sukadev Bretz spricht hier über dieses Thema vom spirituellen Gesichtspunkt her.
Verwandte Gegenstände sind z.B. Vertrauen, Vertrauensseligkeit, Verweichlichung, Verwirrung, Vertrauen, Vertrauen, Vertrauen.
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Auch dieses Mal wieder ein schwieriges Thema: Die Überlegung bei gesundheitlichen Problemen: Was kann schlimmstenfalls passieren? Gesundheitliche Probleme können schlimmer enden als berufliche Probleme. Denn ein soziales Netz kann dich auffangen, und in Mitteleuropa muss niemand an Hunger sterben. Dagegen kann Krankheit in Behinderung, Schmerz und Tod enden. Auch hier würde aber gelten: Glücklicherweise gibt es ja auch Schmerzmittel – so ist der schlimmste Fall nicht unaushaltbare Schmerzen auf Dauer. Aber der Worst Case in Bezug auf Krankheit ist der Tod. So ist die Frage besonders wichtig: Was ist der Tod? Wenn du der Überzeugung bist: Der Tod ist nichts Schlimmes, dann kannst du eine gewisse Gelassenheit gegenüber gesundheitlichen Fragen entwickeln. Hilfreiche Seminare für einen besseren Umgang mit Angst findest du auf https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/angst.html. Dies ist die 66. Ausgabe des Umgangs mit Angst Podcast, die fünfte Ausgabe der Reihe „Was kann schlimmstenfalls passieren?“ als paradoxe Technik im Umgang mit Angst und Ängsten. Wenn du dir bewusst machst, dass selbst das Schlimmste nicht so schlimm ist, hast du eine gute Grundlage für Vertrauen, Mut und Gelassenheit.
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Ein kurzer Vortrag mit dem Gegenstand Coolness. Simple und komplexe Infos zum Thema Coolness in diesem Kurzaudio.
Sukadev spricht hier über dieses Thema und streut einige Yoga Überlegungen mit ein. Um Yoga besser zu verstehen, kannst du ja auch überlegen, mal Yoga Ferien zu machen, vielleicht in einem Yoga Vidya Seminarhaus. Welche Gedanken hast du dazu?
Ähnliche Begriffe sind z.B. Coolness, Damals, , Contenance, Cleverness, Chuzpe.