Hier findest du ein Vortragsvideo über Stress Management:
Kurze Abhandlung mit Sukadev , Gründer und Leiter von Yoga Vidya.
Seminare und Workshops zur genaueren Vertiefung findest du auf https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/entspannung-stress-management/.
Dieses Video zum Thema Stress Management gibt es auch als Audio im Burnout Podcast. Zu abonnieren auf Google Podcast oder Apple Podcast.
Zusätzliche Anregungen zu Themen wie Stress Management gibt es zu finden zu den Stichwörtern Selbstheilungskräfte mit Yoga aktivieren, Sinnerfülltes und beseeltes Arbeiten, Stress Burnout, Vergänglichkeit, Was bedeutet Erfolg, Aufbruch..
Dieses Video ist Teil des Yoga, Meditation und Ayurveda Multimedia Lexikons von Yoga Vidya.