Wie erreiche ich Samadhi 1-4

Shivakami Bretz, Leiterin der Psychologischen Yogatherapie bei Yoga Vidya in Bad Meinberg, spricht über das Ziel des Raja Yoga, Samadhi und wie die alte Weisheit des Yoga mit der neuen Psychotherapie harmoniert. Der Vortrag beinhaltet auch eine kurze Meditation zur Selbstbeobachtung – zum Mitmachen! Basis des Vortrages ist das Buch: Yoga Weisheit des Patanjali für Menschen von heute, Kapitel 1, Vers 1-3 Dies ist der erste Vortrag von vier zum Thema Raja Yoga und Psychologie, die in den nächsten Wochen veröffentlicht werden.

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